Sursa foto: timeshighereducation.com
Un zâmbet frumos este cartea de vizită pe care și-o dorește oricine. Dar acesta nu este un dat de care nu trebuie să ai grijă pe parcursul vieții. Dimpotrivă. Dinții trebuie curățați, întreținuți, ”văzuți” periodic de medicul stomatolog. Toate acestea vor preveni apariția cariilor, una dintre cele mai frecvente probleme cu care ne putem confrunta fără să ne dăm seama. Deși pare că o carie poate fi rezolvată ușor și este inofensivă, dacă nu este tratată la timp duce la dureri, infecții și chiar pierderea dintelui pe care a apărut.
Din fericire aceste situații la început minore, dar care pot ajunge extreme, pot fi ușor prevenite în primul rând printr-o igienă corectă a dinților. Întrebarea ”cum sa scapi de carii” de fapt se transformă în ”cum să previi cariile”, pentru ca totul să rămână simplu.
Ce sunt cariile dentare și cum le recunoști
Sursa foto: winningsmiletor.com
Cariile sunt niște ”găurele” care apar pe suprafața dinților. Acestea apar în urma interacțiunii bacteriilor din gură cu zaharurile din alimente. Se produc astfel acizi care atacă smalțul dinților. Acest lucru se întâmplă din cauza igienei dentare deficitare. Dacă dinții ar fi curățați corespunzător, cu pasta de dinți potrivită, ață dentară și irigator bucal, atunci aceste probleme ar putea fi evitate foarte simplu.
La debut, cariile pot trece neobservate dar odată ce avansează, pot provoca durere și disconfort.
Poți recunoaște cariile după culoarea maronie sau chiar neagră a cavității din dinte. Uneori, petele albe care sunt demineralizari ale suprafeței dentare, pot duce și ele la formarea cariilor.
La debut cariile pot da sensibilitate la rece, cald sau dulce. Apoi, pe măsură ce caria avansează durerea devine mai intensă. Dacă în continuare caria nu este tratată poate ajunge la nerv, iar în acest caz durerile sunt puternice. De acum tratamentul este mult mai complicat și costisitor decât dacă ar fi fost făcut la început.
Există mai multe tipuri de carii, în funcție de locul în care apar:
- Cariile coronare – sunt cele mai frecvente și apar pe suprafața dinților, adesea între dinți sau în zonele greu de curățat
- Cariile de rădăcină – apar mai ales la persoanele în vârstă, când gingiile se retrag și lasă rădăcina dintelui expusă
- Cariile secundare – apar în jurul plombelor vechi sau lucrărilor dentare care nu mai sunt bine fixate.
Fiecare tip are particularitățile sale și necesită tratament specific.
Metode de prevenție a cariilor
Sursa foto: tenczadental.com
Prima și cea mai eficientă metodă de prevenire a cariilor este igiena corectă a danturii. Periajul trebuie făcut de două ori pe zi, dimineața și seara. Seara, înainte de periaj, este extrem de important ca spațiile dintre dinți să fie curățate. Dacă folosirea aței dentare ți se pare greoaie pentru că nu ești îndemânatic, atunci dușul bucal este opțiunea perfectă. Jetul de apă va îndepărta resturile de alimente. Această curățare rapidă o poți face chiar și la birou dacă simți că este nevoie, pentru că acest tip de dușuri bucale sunt ușor de transportat, deci îl poți lua cu tine peste tot.
Irigator Bucal Woya WYA16, 6 Moduri, 6 Capete, Rezervor 240 ml, Alb
Bacteriile din gură interacționează cu zaharurile din alimente și în cazul în care igiena orală nu se face corespunzător, acestea atacă smalțul dentar. Unele persoane, chiar dacă au o igienă corespunzătoare, sunt mai predispuse la formarea cariilor. Oricum ar fi, în toate cazurile, o alimentație sănătoasă este un element care ajută la menținerea unei danturi frumoase. Sunt de evitat astfel dulciurile în exces, alimentele acide sau băuturile carbogazoase. Dacă totuși consumi astfel de alimente, pentru că nu pot fi eliminate complet, este bine ca după aproximativ o jumătate de oră măcar să clătești gura cu apă.
Vizitele la medicul stomatolog sunt esențiale în prevenirea cariilor dentare. Unele carii apar sub suprafața dintelui, unde nu pot fi observate. În timp, acizii erodează smalțul dentar în adâncime, în timp ce suprafața rămâne intactă. După deteriorarea unei mari părţi din smalț, suprafaţa acestuia se prăbuşeşte, formând caria. Acest tip de carie, care se formează sub smalț, poate fi observată doar de medicul stomatolog în urma unui control.
În timpul vizitelor periodice stomatologul recomandă detartraj, periaj profesional sau alte tratamente extrem de ușor de realizat, dar care au un rol esențial în combaterea cariilor, tocmai pentru că sunt preventive.
Tratarea cariilor acasă
Sursa foto: prevention.com
Cariile pot fi tratate acasă doar dacă sunt în stadiu incipient, adică atunci când apare o demineralizare a smalțului dentar, ceea ce înseamnă o pată albă pe dinte. Acest lucru ar trebui oricum să te trimită imediat la stomatolog. Pentru că smalțul încă nu este distrus, medicul ar putea recomanda un tratament cu fluor. Mecidul va recomanda o anumită pastă de dinți, apă de gură, suplimente cu fluor. Fluorul atrage minerale din salivă și le „fixează” înapoi în structura dintelui, proces care se numește remineralizare. Astfel, smalțul devine mai puternic și mai rezistent la acizii care provoacă carii.
Dar, pentru a nu ajunge nici măcar în acest stadiu de început pentru distrugerea smalțului dentar, fii atent la ce alimente consumi. Evită dulciurile pentru că ele sunt principalul factor care determină apariția cariilor, atunci când vine vorba despre alimentație. Orientează-te în schimb către lactate, alimente bogate în proteine. Nici alimentele acide, cum sunt citricele sau roșiile nu sunt chiar cele mai bune pentru dantură. Dacă totuși le consumi, încearcă să te speli pe dinți, dar nu mai repede de o jumătate de oră după ce le-ai consumat.
Pentru sănătatea dinților și albirea lor în mod natural, consumă căpșuni și mere. Acestea sunt ușor abrazive și curăță delicat smalțul dentar.
Toate aceste metode însă sunt complementare unei igiene orale bine realizată. Asta înseamnă periaj de două ori pe zi. Acesta trebuie făcut cel puțin 2 minute, pornind dinspre gingie către partea extremă a dintelui. Dar, pentru că și această acțiune poate fi simplificată, alege o periuță de dinți electrică. Poți regla intensitatea periajului, iar mișcările verticale cu vibrație și forma capătului periuței vor asigura o curățare completă și eficientă a danturii.
Tratamente profesionale pentru carii dentare
Vizita la medicul stomatolog este extrem de importantă nu doar în procesul de prevenție, dar mai ales atunci când a apărut deja o carie dentară. Și asta pentru că, dacă este tratată din timp, cât încă este superficială, totul este foarte simplu. Medicul va face o obturație dentară, adică va plomba caria. Scopul plombei este să refacă forma, funcția și integritatea dintelui, prevenind în același timp evoluția cariei.
Dacă însă ai amânat programarea la stomatolog și caria dentară a evoluat și a ajuns la nerv, va fi nevoie de tratament pe canal. Această procedură înseamnă îndepărtarea pulpei dentare, scoaterea nervului, curățarea canalelor prin eliminarea bacteriilor, apoi umplerea acestora și plombarea dintelui.
În cazul în care dintele este foarte afectat de carie, atunci probabil că medicul va recomanda îmbrăcarea acestuia cu o coroană dentară. Această lucrare presupune costuri mai mari, de câteva sute de euro, mult peste o simplă plombă făcută pentru a repara o carie incipientă.
Dintele afectat de o carie foarte mare care poate a generat o infecție sau alte probleme care nu mai pot fi rezolvate, ar putea fi extras. Dacă se ajunge aici, atunci tratamentul devine din nou, și mai complicat. Pentru a umple golul rămas va trebui să se pună un implant, care mai apoi va fi acoperit cu o coroană dentară sau va fi realizată o punte. Dar, acest lucru va însemna pilirea dinților laterali pentru a fi suport pentru viitoarea punte. Oricare dintre soluții ar fi recomandată de medicul stomatolog, în funcție de fiecare pacient în parte, tratamentul este cel mai costisitor dintre toate.
O simplă pată albă, care înseamnă demineralizarea dintelui, dacă nu este tratată la timp, duce la proceduri din ce în ce mai complicate și mai scumpe. Așa că nu ignora orice fel de mică problemă care apare la dantura ta. Rezolvată din timp, costă puțin și nu e dureros. Cu cât o carie este lăsată să evolueze, va necesita tratament mai invaziv pentru dinte și gradual, mai scump.
Este mult mai simplu și ieftin să ai o igienă orală corespunzătoare și să consumi alimente sănătoase!
